由您開始懷孕的那天起，便需要加倍注意日常的飲食。此舉可確保與您的 健康之餘，更可令胎兒健康地發育生長，成為「優質」啤啤。孕婦必需適 當地控制體重，預防生產過輕或過重的嬰兒或增加孕婦患上妊娠性糖尿病 機會。過輕嬰兒夭折機會較大；而過重的嬰兒則較易患上糖尿病及心臟病 等。

女士們懷孕期間體內因荷爾蒙分泌的改變，體形及體重有著明顯的變化。 產後脂肪積聚，飲食習慣的變化往往使體重持續向上。小生命的來臨，都 會為妳和家人帶來喜悅，而每天面對新的挑戰，可令你忽略了自己的健康 。因此我們特地設計此課程配合妳及嬰兒的營養需要，更協助妳適當地控 制減磅進度。