豬流感在墨西哥出現大爆發,流感並已迅速擴散至美國,甚至歐洲國家。世界衛生組織指出,這個新型的流感病毒不只是攻破老弱年幼的一群,即使是年輕力壯的一族也會受到高度的感染。若果流感影響的範圍繼續擴大的話,估計將會造成重大的死亡數字,有專家甚至估計豬流感在香港可能會造成4000人死亡。要避免上呼吸道感染的機會,最佳的方法就是提升身體的抵抗力了!只要有強壯的體魄,細菌及病毒便不能輕易的影響我們呼吸道的健康。
從營養學的角度來看,飲食上可以注意什麼呢?什麼食物可幫助提升抵抗力呢?想知道答案的話,大家就可以重溫2009年5月5日 (星期二)下午1時20分無視電視台都市閒情節目時段內的內容.
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