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一生減肥只得一次

Daisy

小檔案 


 


會員號碼: M852


身高: 156.5厘米


骨格大小: 中


理想體重: 113.5-129.5磅


 


腰臀比例: 0.88  (蘋果型) > 0.80 (正常)


體重指標: 32.2 (癡肥) > 26.4 (肥胖2)


減去體重: 48.2磅 (174.7磅 > 126.5磅)


減去脂肪比率: 14% (46% > 32%)


 


肥胖原因: 天生肥胖,進食過量


 


減肥目的︰ 


- 減重、買細碼衫


- 增加自信(40%)、改善腰痛(30%)、改善外表(30%)


 


減肥感言: 


一直都想減肥,但常常都與一班朋友高高興興外出用膳,傾傾講講之下,疑吃下不少,在朋友面前沒有刻意控制飲食。所以每次吃包後都很有衝動由下一餐開始要減肥,總是缺忽恒心,很容易反彈,很難成功。女孩子另一原因當然是因爲外表及形象,但時裝店的碼數總是細碼或偏細,很難會買到合心水的衣服,令我有欠自信,希望減肥可以提升信心、外表及形象。

減肥前:174.7磅

減肥後:126.5磅

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