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自我挑戰,成功減肥我做到!

Ramesh

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Ramesh


會員編號: M977


身高: 170厘米


骨格大小: 中


理想體重:150-160磅


代謝年齡: 由 65至 35




減肥前:


體重:        220.2磅


體重指標:    34.6(肥胖3)


脂肪比率:    40.1% 


脂肪重量:    88.2磅


腰臀比例:    0.95(蘋果)


 



減肥後:


體重:        155.2磅 


體重指標:    24.4 


脂肪比率:    21.7% 


脂肪重量:    33.7磅


腰臀比例:    0.90(正常)


腰圍:        減15.5厘米 (6.2吋)


臀圍:        減16厘米  (6.2吋)




共減去體重: 65磅


共減脂肪: 55磅


共減去脂肪比率: 18.4%

減肥前:220.2磅

減肥後:155.2磅

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