十月又是一年一度的哈佬喂!今年你不能再出外扮鬼扮馬, 但仍可在家歎一頓有節日色彩的朱古力晚餐, 用味覺感受節日的狂歡氣氛。節日不一定在擠迫鬧市上, 偶爾在家靜靜地用另一種方法度過, 同樣有另一番節日樂趣。
資料提供: 資深營養師黃榮俊